Rufen Sie mich gerne für einen Beratungstermin an. Nach Terminabsprache ist auch eine rein telefonische Beratung möglich. Tel.: 040 / 53 87 95 01 |
In diesem Kurs verbinde ich verschiedene Qigong Formen (u.a. Chan Mi Gong, Jing Gong) mit den schamanischen Wurzeln des Qigong und verschiedenen Meditationsformen.
Die feinen Bewegungen üben eine starke Wirkung auf den Körper aus und harmonisieren den Energiefluss im gesamten Organismus. Mit Hilfe von Visualisierungen lenken wir das Qi duch die Energiezentren des Körpers und aktivieren das Meridiansystem und die inneren Organe, so dass sich Blockaden lösen und wir einen Zustand von Gedankenstille, Ausgeglichenheit und heiterer Gelassenheit erfahren können.
Die geschmeidigen, wellenförmigen Bewegungsformen des Chan Mi Gong verbessern insbesondere die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Bewegungsfolgen wirken direkt auf das Zentrale Nervensystem. Da die einzelnen Wirbel der Wirbelsäule mit jeder Stelle des Körpers verbunden sind, wird über diese Bewegung das Qi, auch in den entferntesten Stellen des Körpers angereichert und erneuert. Verspannungen und Energieblockaden im Körper werden über diese sanfte Bewegung der Wirbelsäule gelöst. Die Gedanken kommen zur Ruhe, und es entsteht ein tiefes Wohlgefühl im gesamten Organismus. Bei regelmäßigem Üben findet eine Bewusstseinsschulung des kosmischen Qi statt, so dass höhere Bewusstseinsebenen erfahrbar werden können.
FORTLAUFENDER KURS |
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